Después de las vacaciones vamos retomando la actividad del programa "Camina Lena".
Un placer volver a encontrarnos con la gente que estaba participando y con la que se incorpora en esta nueva temporada, en la que habrá otras actividades, además de las habituales.
Ya hemos reanudado las sesiones Camina Lena de los martes.
Son sesiones de 90 minutos, que realizamos en grupo, en las que combinamos paseos, caminatas, marcha nórdica, ejercicios de fuerza, flexibilidad y equilibrio y otras actividades para fomentar la salud y el bienestar.
Si es así, no lo pienses más!
La participación en este programa es gratuita.
Si quieres inscribirte o recibir más información llámanos, escríbenos o ven a vernos:
Centro Municipal de Servicios Sociales. C/El Llerón, 1. La Pola-Lena.
Tf: 682748220 / 985 49 28 60. De lunes a viernes, de 8:00 a 15:00 horas.
Correo-e: caminalena@aytolena.es
Más información:
Camina Lena es un programa del Ayuntamiento de Lena, que tiene como objetivo promover hábitos y entornos saludables en nuestro Concejo, poniendo el acento en la práctica de actividad física. Además de las caminatas y ejercicios en grupo, forma parte del programa el proyecto "Camino Escolar Seguro en Lena". Para desarrollar ambos proyectos contamos con el apoyo de la Consejería de Salud del Principado de Asturias y la colaboración del Ministerio de Sanidad y la FEMP (Convenio entre el Ministerio de Sanidad y la Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP) para la potenciación de la Red Española de Ciudades Saludables y la Implementación Local de la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención).
